کراتین مونوهیدرات پی ان سی CREATINE MONOHYDRATE PNC
دسته بندی : مکمل ها و ویتامین ها - مکمل های ورزشی - مکمل های تناسب اندام
کشور سازنده : ایران
برند : PNC
تعداد موجودی : 0 عدد
کد انبار : 0115
دسته بندی : مکمل ها و ویتامین ها - مکمل های ورزشی - مکمل های تناسب اندام
کشور سازنده : ایران
برند : PNC
تعداد موجودی : 0 عدد
کد انبار : 0115
به ازای هر پیمانه
کراتین مونوهیدرات 5 گرم
دوره بارگیری 5 تا 7 روز: وعده های 2 گرمی از کراتین مونوهیدرات کارن را بعد از تمرین و بعد از وعده های غذایی مصرف کنید تا به طور روزانه 20 تا 25 گرم مصرف می کنید.
دور نگهداری: بعد از تمرین و بعد از صبحانه (در روزهای استراحت) 3 تا 5 گرم کراتین مونوهیدرات پی ان سی 100 گرم PNC Creatine Monohydrate مصرف کنید.
توصیه می شود که از نوشیدنی های کربویهدراتی و غیر ترش همراه با پودر گینر استفاده کنید تا شاهد جذب بهتر کراتین باشید.