کپسول لوتئین ۲۰ میلیگرم یوروویتال (Eurho Vital Lutein 20 mg) یک مکمل تغذیهای تخصصی برای حمایت از سلامت چشم و شبکیه است. این محصول حاوی لوتئین و زآگزانتین، دو ترکیب گیاهی از خانواده کاروتنوئیدها، است که بهطور طبیعی در برخی سبزیجات و گیاهان رنگی یافت میشوند و در ساختار شبکیه چشم نیز حضور دارند.
شبکیه یکی از بخشهای حساس چشم است که دریافت و پردازش نور را بر عهده دارد. در مرکز شبکیه، ناحیهای به نام ماکولا یا لکه زرد وجود دارد که برای دید دقیق و تشخیص جزئیات اهمیت زیادی دارد. لوتئین و زآگزانتین در این ناحیه تجمع پیدا میکنند و بهعنوان رنگدانههای ماکولا شناخته میشوند. این ترکیبات به دلیل خاصیت آنتیاکسیدانی و توانایی جذب بخشی از نور آبی، در حفظ سلامت طبیعی چشم نقش دارند.
با افزایش سن، استفاده طولانیمدت از نمایشگرها و قرار گرفتن در معرض عوامل محیطی، توجه به سلامت چشم اهمیت بیشتری پیدا میکند. کپسول لوتئین یوروویتال میتواند در کنار رژیم غذایی متنوع، به تأمین لوتئین مورد نیاز بدن کمک کند. البته این مکمل جایگزین معاینه چشم، عینک طبی یا درمان تجویزشده توسط چشمپزشک نیست.
لوتئین یک کاروتنوئید طبیعی است که در سبزیجاتی مانند اسفناج، کلمبرگ و بروکلی وجود دارد. بدن انسان قادر به ساخت این ترکیب نیست و آن را از طریق مواد غذایی یا مکملها دریافت میکند.
مهمترین نقشهای لوتئین عبارتاند از:
کمک به حفظ رنگدانههای طبیعی ماکولا در شبکیه
مشارکت در محافظت آنتیاکسیدانی از بافتهای چشم
جذب بخشی از نور آبی پیش از رسیدن آن به ساختارهای حساس شبکیه
حمایت تغذیهای از سلامت چشم، بهویژه در افرادی که دریافت غذایی کافی ندارند
زآگزانتین نیز یکی از کاروتنوئیدهای مهم چشم است که همراه با لوتئین در ناحیه ماکولا وجود دارد. این ترکیب به حفظ رنگدانه ماکولا و عملکرد طبیعی سیستم آنتیاکسیدانی چشم کمک میکند.
ترکیب لوتئین و زآگزانتین از نظر تغذیهای اهمیت دارد، زیرا هر دو در ساختار طبیعی چشم حضور دارند و در کنار یکدیگر از سلامت این بافت حساس حمایت میکنند.
لوتئین و زآگزانتین موجود در این فرآورده از عصاره گل همیشهبهار مکزیکی یا ماریگلد (Tagetes erecta) تأمین میشوند. این گیاه از منابع طبیعی کاروتنوئیدهای زرد و نارنجی است و در تولید مکملهای حاوی لوتئین کاربرد دارد.
شبکیه برای عملکرد طبیعی خود به محافظت در برابر عوامل آسیبرسان و استرس اکسیداتیو نیاز دارد. لوتئین و زآگزانتین در رنگدانههای طبیعی ماکولا حضور دارند و به حفظ سلامت این بخش از چشم کمک میکنند. دریافت کافی این ترکیبات میتواند بخشی از رویکرد تغذیهای مراقبت از چشم باشد.
ماکولا مسئول بخش مهمی از دید مرکزی و تشخیص جزئیات است. لوتئین و زآگزانتین از اجزای اصلی رنگدانه ماکولا هستند. مصرف این مکمل میتواند دریافت این دو ترکیب را افزایش دهد؛ با این حال، نباید انتظار داشت که مصرف لوتئین بهتنهایی مشکلاتی مانند نزدیکبینی، دوربینی یا آستیگماتیسم را برطرف کند.
سلولهای چشم در طول فعالیت طبیعی خود در معرض استرس اکسیداتیو قرار میگیرند. لوتئین و زآگزانتین بهعنوان ترکیبات آنتیاکسیدانی در محافظت از بافتهای حساس چشم نقش دارند. این ویژگی به معنای درمان قطعی آبمروارید یا سایر بیماریهای چشمی نیست.
افرادی که ساعتهای زیادی با رایانه، تلفن همراه یا تبلت کار میکنند، معمولاً به مراقبت بیشتری از چشمهای خود نیاز دارند. لوتئین و زآگزانتین بهدلیل حضور در ماکولا و توانایی جذب بخشی از نور آبی مورد توجه قرار گرفتهاند. با این حال، شواهد کافی وجود ندارد که نشان دهد مصرف این مکمل بهتنهایی از خستگی چشم ناشی از نمایشگر یا خشکی چشم جلوگیری میکند.
برای کاهش ناراحتی ناشی از کار با نمایشگر، استراحت منظم، پلک زدن کافی، تنظیم نور محیط و بررسی وضعیت بینایی نیز اهمیت دارند.
با افزایش سن، حفظ سلامت چشم و توجه به دریافت مواد مغذی اهمیت بیشتری پیدا میکند. لوتئین و زآگزانتین از ترکیبات مورد توجه در مطالعات مربوط به سلامت ماکولا و دژنراسیون ماکولای وابسته به سن هستند. با این حال، انتخاب مکمل مناسب برای افراد مبتلا به بیماریهای شبکیه باید با نظر چشمپزشک انجام شود.
روش مصرف رایج این محصول برای بزرگسالان، روزانه یک عدد کپسول همراه با وعده غذایی و یک لیوان آب است؛ مگر اینکه پزشک یا داروساز دستور دیگری داده باشد.
کپسول را مطابق دستور روی بستهبندی مصرف کنید.
مصرف همراه غذا، بهویژه غذایی که مقداری چربی دارد، میتواند به جذب بهتر کاروتنوئیدهای محلول در چربی کمک کند.
از مصرف بیش از مقدار توصیهشده خودداری کنید.
اگر مکمل دیگری برای سلامت چشم مصرف میکنید، ترکیبات آن را بررسی کنید تا از دریافت تکراری مواد مؤثره جلوگیری شود.
لوتئین در مقادیر توصیهشده معمولاً بهخوبی تحمل میشود، اما رعایت نکات زیر اهمیت دارد:
در صورت حساسیت به لوتئین، زآگزانتین یا سایر ترکیبات محصول، از مصرف آن خودداری کنید.
در دوران بارداری و شیردهی، پیش از مصرف مکمل با پزشک مشورت کنید.
اگر بیماری چشمی دارید یا داروی خاصی مصرف میکنید، قبل از شروع مکمل با پزشک یا داروساز مشورت کنید.
از مصرف همزمان چند مکمل مخصوص چشم بدون بررسی ترکیبات آنها خودداری کنید.
مکمل را دور از دسترس کودکان و در شرایط نگهداری درجشده روی بستهبندی قرار دهید.
در صورت کاهش ناگهانی بینایی، درد چشم، دیدن جرقههای نوری یا ایجاد نقاط شناور جدید، بهجای اتکا به مکمل، فوراً ارزیابی پزشکی دریافت کنید.
نام محصول: کپسول لوتئین ۲۰ میلیگرم یوروویتال
نام انگلیسی: Eurho Vital Lutein 20 mg
برند: EuRho Vital
گروه محصول: مکمل سلامت چشم
ترکیبات شاخص: لوتئین و زآگزانتین
مقدار لوتئین: ۲۰ میلیگرم در هر کپسول
مقدار زآگزانتین: ۱٫۵ میلیگرم در هر کپسول
منبع ترکیبات: عصاره گل همیشهبهار
شکل محصول: کپسول نرم
تعداد در بستهبندی رایج ایران: ۶۰ عدد
این مکمل برای کمک به تأمین لوتئین و زآگزانتین و حمایت تغذیهای از سلامت شبکیه و ماکولای چشم استفاده میشود. این محصول مکمل غذایی است و برای تشخیص یا درمان بیماریهای چشمی کاربرد ندارد.
لوتئین و زآگزانتین در سلامت طبیعی ماکولا نقش دارند؛ اما مصرف آنها لزوماً باعث افزایش وضوح دید یا رفع عیوب انکساری چشم نمیشود. اگر تاری دید دارید، معاینه چشم ضروری است.
لوتئین بهدلیل نقش آن در رنگدانه ماکولا و جذب بخشی از نور آبی مورد توجه قرار دارد. با این حال، مکمل جایگزین استراحت چشم، تنظیم روشنایی نمایشگر یا بررسی مشکلات بینایی نیست.
مصرف روزانه یک کپسول همراه وعده غذایی، طبق دستور محصول، روش رایجی است. به دلیل ماهیت محلول در چربی لوتئین، مصرف همراه غذا میتواند به جذب آن کمک کند.
مصرف روزانه مطابق دستور محصول برای بزرگسالانی که به این مکمل نیاز دارند امکانپذیر است. با این حال، نیاز به مصرف طولانیمدت به وضعیت سلامت، رژیم غذایی و نظر پزشک بستگی دارد.
لوتئین و زآگزانتین در سلامت ماکولا نقش دارند و در پژوهشهای مربوط به بیماریهای وابسته به سن چشم بررسی شدهاند؛ اما مصرف مکمل بهتنهایی تضمینکننده پیشگیری از آبمروارید یا دژنراسیون ماکولا نیست.
اگر به دنبال مکملی برای تأمین لوتئین و زآگزانتین و حمایت از سلامت چشم هستید، میتوانید کپسول لوتئین ۲۰ میلیگرم یوروویتال را در داروخانه آنلاین داروت با من بررسی کنید. پیش از خرید، به نام دقیق محصول، مقدار لوتئین، تعداد کپسولها، تاریخ انقضا و اطلاعات درجشده روی بستهبندی توجه داشته باشید.